1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux noix
Salade Aux Noix est un délicieux mélange de légumes frais, de crudités croquantes et de noix croquantes, souvent accompagné d'une vinaigrette acidulée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade réunit des saveurs à la fois vibrantes et saines. Riche en vitamines des légumes et en acides gras sains des noix, elle offre un coup de pouce pour la santé du cœur. Riche en acides gras oméga-3, les noix soutiennent également la santé du cerveau et favorisent une sensation de satiété, faisant de cette salade non seulement délicieuse mais aussi un choix nutritif pour tout repas. Profitez de l'équilibre parfait entre le goût et la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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