Blog Research API Download App
Salade avec vinaigrette

Salade avec vinaigrette

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

33.4%
6.7%
59.9%
Matières grasses: 114 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.7%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About Salade avec vinaigrette

La Salade Avec Vinaigrette est un mélange rafraîchissant de légumes croquants, de légumes vibrants et d'une vinaigrette acidulée qui rehausse tout repas. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade comprend généralement des ingrédients tels que de la laitue, des tomates cerises, des concombres et des poivrons, le tout mélangé dans une vinaigrette pétillante à base d'huile d'olive et de vinaigre. Remplie de vitamines, de minéraux et de graisses saines, c’est une délicieuse façon d'augmenter votre apport en nutriments tout en gardant un œil sur les calories. Savourez-la en tant que déjeuner léger ou accompagnement, et savourez l'harmonie des saveurs qui fait de la Salade Avec Vinaigrette un choix apprécié à travers le monde !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.