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Salade aux chips de tortilla

Salade aux chips de tortilla

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
317.5
calories
7.9
protéines
39.7
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 39.7 g 14%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.1%
10.4%
37.5%
Matières grasses: 114 cal (37.5%)
Protéines: 31 cal (10.4%)
Glucides: 158 cal (52.1%)

About Salade aux chips de tortilla

La Salade Aux Chips de Tortilla est une fusion vibrante et croquante qui apporte une explosion de saveur à votre assiette. Chargée de légumes frais, de tomates mûres et de poivrons zesty, cette salade éclate de couleur et de nutrition. Les chips de tortilla émiettées ajoutent un croquant délicieux, tandis qu'un filet de vinaigrette à la lime les unit tous, évoquant l'esprit animé de la cuisine mexicaine. Rempli de vitamines et de graisses saines des avocats, ce plat est un équilibre parfait de fraîcheur et d'indulgence. Savourez cette collation sans culpabilité, où chaque bouchée est une célébration de saveurs et de textures!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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