1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux tomates
La Salade aux Tomates est un plat vibrant et rafraîchissant mettant en avant des tomates mûres et juteuses, des légumes verts croquants et une variété de légumes croquants. Enracinée dans la cuisine méditerranéenne, cette salade inclut souvent des ingrédients comme des concombres, des poivrons et des oignons rouges, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en antioxydants, elle favorise la santé cardiaque et renforce le système immunitaire. Faible en calories et riche en fibres, la Salade aux Tomates est l'option parfaite sans culpabilité pour un repas nutritif ou un délicieux plat d'accompagnement. Savourez l'explosion de saveurs tout en nourrissant votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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