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Salade aux tomates et aux radis

Salade aux tomates et aux radis

Lunch

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
59.5
calories
2.4
protéines
10.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 10.7 g 3%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.2%
16.9%
7.9%
Matières grasses: 4 cal (7.9%)
Protéines: 9 cal (16.9%)
Glucides: 42 cal (75.2%)

About Salade aux tomates et aux radis

La Salade aux Tomates et aux Radis est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine des tomates fraîches et juteuses avec des radis croquants. Ancrée dans la cuisine méditerranéenne, cette salade explose de saveurs et de couleurs. Représentant des vitamines A et C, les tomates fournissent des antioxydants, tandis que les radis ajoutent une touche poivrée délicieuse et des fibres. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade est non seulement un choix sain mais aussi un accompagnement parfait pour n'importe quel repas. Appréciez les textures croquantes et les saveurs vives, en faisant une addition délicieuse à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.