salade avec tomates et vinaigrette ranch au chipotle

salade avec tomates et vinaigrette ranch au chipotle

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

33.4%
6.8%
59.9%
Matières grasses: 113 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.8%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About salade avec tomates et vinaigrette ranch au chipotle

La salade aux tomates et à la vinaigrette ranch au chipotle est une délicieuse fusion de légumes frais et croquants garnis de tomates juteuses et mûres. Ce plat coloré est originaire du cœur de la cuisine américaine, mêlant des éléments de salade traditionnels avec un soupçon de vinaigrette ranch au chipotle fumé. Riche en vitamines provenant des légumes et des bienfaits pour la santé des tomates, il propose une option rafraîchissante et faible en calories parfaite pour n'importe quel repas. La vinaigrette crémeuse ajoute une saveur riche, la rendant satisfaisante tout en respectant vos objectifs de santé. Savourez cette salade saine en tant que plat principal ou en complément de votre plat préféré!