Salade avec tomate et oignon

Salade avec tomate et oignon

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
55.6
calories
1.9
protéines
11.1
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
55.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

81.2%
13.9%
4.9%
Matières grasses: 2 cal (4.9%)
Protéines: 7 cal (13.9%)
Glucides: 44 cal (81.2%)

About Salade avec tomate et oignon

La Salade Aux Tomates et Aux Oignons est un mélange rafraîchissant de tomates juteuses et d'oignons croquants, réunissant des couleurs vibrantes et des saveurs audacieuses. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est non seulement simple à préparer mais aussi incroyablement nutritive. Remplie de vitamines A et C, elle soutient un système immunitaire sain et favorise une peau éclatante. Les ingrédients frais apportent de l'hydratation, tandis que l'oignon piquant ajoute une bouchée délicieuse. Parfaite en accompagnement ou en plat léger, cette salade est une