1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 8.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec tomate et laitue
Salade de tomates et de laitue est un mélange rafraîchissant de verts croquants et vibrants et de tomates juteuses et mûres. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur la simplicité des ingrédients frais. Riche en vitamines A et C, c'est un concentré de nutriments qui soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. La laitue offre des fibres, favorisant la digestion, tandis que les tomates regorgent d'antioxydants. Légère, polyvalente et faible en calories, cette salade est parfaite pour n'importe quel repas ou en collation. Savourez-la comme un choix sain qui ne compromet pas la saveur!
