Blog Research API Download App
Salade au dressing Thousand Island

Salade au dressing Thousand Island

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

21.4%
6.4%
72.2%
Matières grasses: 213 cal (72.2%)
Protéines: 18 cal (6.4%)
Glucides: 63 cal (21.4%)

About Salade au dressing Thousand Island

La salade à la vinaigrette Thousand Island est un mélange vibrant de laitue fraîche, de carottes croquantes, de tomates mûres et de concombres croquants, le tout généreusement arrosé de la saveur crémeuse de la vinaigrette Thousand Island. Cette salade classique américaine combine des saveurs à la fois riches et rafraîchissantes, ce qui en fait une favorite dans diverses cuisines. Fournissant des fibres et des vitamines essentielles issues des légumes, c'est un choix sain lorsqu'il est savouré avec modération. Cependant, la vinaigrette, souvent riche en graisses et sucres, peut ajouter des calories supplémentaires, donc l'équilibre est essentiel. Que ce soit en accompagnement ou plat principal, cette salade apporte un craquant délicieux à votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.