1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux fraises
La Salade aux Fraises est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie parfaitement les saveurs sucrées et salées. Cette délicieuse salade est composée de jeunes pousses d'épinards frais, de fraises juteuses, de fromage féta crémeux et de noix croquantes, le tout arrosé d'une vinaigrette balsamique acidulée. Originaire de la Méditerranée, cette salade régale non seulement vos papilles mais offre également de nombreux bienfaits pour la santé. Riche en vitamines, antioxydants et acides gras sains, elle soutient la santé cardiaque et renforce le système immunitaire. Savourez la Salade aux Fraises en tant que déjeuner léger ou accompagnement coloré à la fois nutritif et délicieux!
