Salade aux crevettes

Salade aux crevettes

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
17.6
protéines
11.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 117.6 mg 39%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

27.7%
41.2%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 70 cal (41.2%)
Glucides: 47 cal (27.7%)

About Salade aux crevettes

La Salade aux Crevettes est un plat vif et rafraîchissant qui associe des crevettes succulentes à des légumes croquants, des tomates juteuses et des concombres croquants. Originaire des cuisines côtières, cette salade délicieuse est souvent agrémentée d'une vinaigrette au citron zesty ou d'une vinaigrette, qui rehausse ses saveurs fraîches. Riche en protéines grâce aux crevettes et en vitamines essentielles des légumes, elle offre une option nutritive pour tout repas. Faible en calories et riche en saveurs, la Salade aux Crevettes est un plat satisfaisant qui convient aussi bien aux amateurs de fruits de mer qu'aux adeptes de la cuisine saine. Appréciez cet équilibre délicieux entre saveur et nutrition !