1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec du fromage râpé et des croûtons
La Salade Avec Fromage Râpé et Croûtons est un délicieux mélange de légumes frais et croquants, de légumes vibrants et de fromage râpé savoureux, le tout garni de croûtons dorés et croustillants. Cette salade s'inspire souvent de la cuisine américaine classique, en en faisant un plat d'accompagnement incontournable ou une option de repas léger. Riche en vitamines et minéraux provenant des légumes frais, elle offre un croquant sain, tandis que le fromage râpé ajoute une richesse crémeuse. Cependant, soyez attentif aux croûtons et au fromage, car ils peuvent ajouter des calories et du sodium supplémentaires. Parfaite pour un déjeuner rapide ou en tant qu'accompagnement coloré au dîner, cette salade apporte à la fois saveur et nutrition à votre table !
