Salade avec des carottes râpées et des tomates cerises

Salade avec des carottes râpées et des tomates cerises

Lunch

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
52.2
calories
1.5
protéines
11.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
52.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 44.8 mg 1%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 7.5 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.3 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 373.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.5%
10.7%
4.8%
Matières grasses: 2 cal (4.8%)
Protéines: 6 cal (10.7%)
Glucides: 47 cal (84.5%)

About Salade avec des carottes râpées et des tomates cerises

La salade aux carottes râpées et aux tomates cerises est un plat vibrant et rafraîchissant, parfait pour n'importe quel repas. Débordant de couleur et de saveur, elle combine des carottes râpées croquantes et douces avec des tomates cerises juteuses, créant une texture et un goût délicieux. Cette salade se trouve souvent dans la cuisine méditerranéenne, célébrée pour sa simplicité et sa fraîcheur. Riche en vitamines A et C, c'est un excellent choix pour renforcer votre système immunitaire et favoriser une peau saine. Faible en calories et riche en fibres, cette salade n'est pas seulement délicieuse mais aussi un ajout nutritif à votre alimentation. Savourez-la comme déjeuner léger ou plat d'accompagnement croustillant !