1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux légumes rôtis et fromage
Salade Avec Légumes Rôtis Et Fromage est un délicieux mélange de légumes de saison, parfaitement rôtis pour en faire ressortir leur douceur naturelle, combinés avec des légumes frais. Ce plat propose souvent des poivrons vibrants, des courgettes, et de l'aubergine terreuse, garnis de feta émietté ou de fromage de chèvre crémeux, ajoutant une saveur riche. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Les légumes rôtis offrent des fibres et des antioxydants, tandis que le fromage offre des protéines et du calcium. Enrobée d'une vinaigrette légère, cette salade est un choix sain qui peut illuminer n'importe quel repas. Savourez l'équilibre parfait entre le goût et la santé!
