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Salade avec vinaigrette aux framboises

Salade avec vinaigrette aux framboises

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.4%
6.7%
59.9%
Matières grasses: 114 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.7%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About Salade avec vinaigrette aux framboises

La Salade Avec Vinaigrette À La Framboise est un plat rafraîchissant et vibrant qui combine des légumes mélangés croquants, des tomates cerises juteuses et des concombres croquants, le tout garni d'une vinaigrette à la framboise maison. Cette vinaigrette, faite à partir de framboises fraîches, de vinaigre acidulé et d'une touche de miel, ajoute une explosion de saveur et une douceur délicieuse. Enraciné dans la cuisine classique française, cette salade chatouille non seulement vos papilles mais aussi apporte une valeur nutritionnelle. Avec peu de calories et beaucoup de fibres des légumes, c'est un choix parfait pour un repas léger ou un accompagnement sain. Appréciez l'équilibre des saveurs et la bonté des ingrédients frais dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.