Salade avec vinaigrette ranch

Salade avec vinaigrette ranch

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

21.4%
6.4%
72.2%
Matières grasses: 213 cal (72.2%)
Protéines: 18 cal (6.4%)
Glucides: 63 cal (21.4%)

About Salade avec vinaigrette ranch

La salade avec de la vinaigrette ranch est un mélange délicieux de verdure fraîche, de légumes croquants et de l'onctuosité de la vinaigrette ranch. Ce plat classique américain comprend souvent de la laitue romaine ou iceberg, des tomates juteuses, des concombres croquants, et parfois même des carottes râpées ou des poivrons. Garnie d'une riche vinaigrette ranch, faite de lait ribot, d'herbes et d'épices, elle offre un équilibre parfait de saveur et de texture. Alors que la ranch ajoute une touche d'indulgence, la salade est riche en vitamines, en fibres et en hydratation, en faisant un choix nutritif. Idéale en tant qu'accompagnement ou repas léger, la salade avec vinaigrette ranch allie santé et goût à chaque bouchée!