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Salade aux radis et concombres

Salade aux radis et concombres

Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
39.4
calories
1.6
protéines
7.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
39.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.6%
15.7%
6.6%
Matières grasses: 2 cal (6.6%)
Protéines: 6 cal (15.7%)
Glucides: 31 cal (77.6%)

About Salade aux radis et concombres

La Salade Aux Radis Et Aux Concombres est un plat rafraîchissant et croquant parfait pour toute occasion. Mettant en vedette des concombres vibrants et des radis poivrés, cette salade se trouve souvent dans les cuisines méditerranéenne et asiatique. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle éclate de saveurs tout en restant faible en calories. Riche en vitamines et minéraux, les radis et les concombres favorisent une digestion saine et l'hydratation. Idéale comme plat d'accompagnement ou comme déjeuner léger, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi un moyen éclatant de savourer des ingrédients frais et sains.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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