1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec du prosciutto et des croûtons
La Salade au Prosciutto et aux Croûtons est une délicieuse création culinaire qui marie des feuilles vertes fraîches, des tranches salées de prosciutto et des croûtons croustillants pour un croquant satisfaisant. Originaire de la cuisine italienne, cette salade présente des ingrédients vibrants tels que la roquette, les tomates cerises et un filet de vinaigrette balsamique, offrant un équilibre de saveurs. Le prosciutto ajoute un élément riche et salé, tandis que les croûtons apportent cette texture satisfaisante parfaite. Riches en vitamines et minéraux provenant des légumes verts, ce plat peut être un choix plus sain, mais soyez attentif à la teneur en sodium du prosciutto. Appréciez cette salade en tant que repas léger ou plat d'accompagnement délicieux qui ne manquera pas d'impressionner!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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