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Salade avec des cornichons et des tomates

Salade avec des cornichons et des tomates

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
78.9
calories
2.4
protéines
15.8
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
78.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

79.0%
12.0%
9.0%
Matières grasses: 7 cal (9.0%)
Protéines: 9 cal (12.0%)
Glucides: 63 cal (79.0%)

About Salade avec des cornichons et des tomates

Salade aux Cornichons Et Tomates est un plat rafraîchissant qui marie des tomates juteuses et croquantes aux cornichons tangy et croquants. Cette délicieuse salade est issue d'une fusion de traditions culinaires, en en faisant un choix populaire dans diverses cuisines. Remplie de vitamines des tomates et de probiotiques des cornichons, c'est une option saine qui favorise la digestion. Les couleurs vibrantes et les saveurs audacieuses rehaussent n'importe quel repas, que ce soit dégusté seul ou en tant qu'accompagnement. Plongez dans cette salade simple mais satisfaisante pour une explosion de fraîcheur et une touche piquante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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