Salade aux noix de pécan et à l'avocat

Salade aux noix de pécan et à l'avocat

Salad

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
7.9
protéines
23.8
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 11.1 g 39%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

23.1%
7.7%
69.2%
Matières grasses: 285 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (7.7%)
Glucides: 95 cal (23.1%)

About Salade aux noix de pécan et à l'avocat

Salade aux Pacanes Et à l'Avocat est un délicieux mélange de verdure fraîche, d'avocat crémeux et de pacanes croquantes, créant une harmonie parfaite de textures et de saveurs. Originaire des cuisines vivantes de l'Amérique du Nord, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutrition. L'avocat fournit des graisses saines, tandis que les pacanes ajoutent une bonne dose de protéines et d'omega-3. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, c'est un choix rafraîchissant riche en fibres et en vitamines, en faisant un merveilleux ajout à n'importe quel repas ou un plat autonome satisfaisant. Appréciez cette gâterie saine pour un coup de boost d'énergie et de saveur!