1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 22.1 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux petits pois et concombres
La Salade Aux Pois Et Aux Concombres est un plat rafraîchissant et vibrant qui combine des concombres croquants avec des pois doux et tendres. Cette salade délicieuse comporte souvent des herbes fraîches comme la menthe ou l'aneth, lui donnant une explosion supplémentaire de saveur. Issu de la cuisine méditerranéenne légère, elle met en avant la simplicité des ingrédients du quotidien. Riche en vitamines A et C, cette salade est faible en calories et riche en fibres, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Parfaite en accompagnement ou pour un déjeuner léger, elle est non seulement délicieuse mais aussi un choix nourrissant pour tout régime. Savourez le croquant et la fraîcheur de cette salade colorée!
