1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec pêches et pignons
La Salade Avec Pêches Et Pignons de Pin est un plat estival délicieux qui marie des pêches fraîches et juteuses, des pignons de pin croquants, des légumes frais et croustillants, et du fromage feta tangy. Cette salade vibrante s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant le mélange harmonieux de saveurs sucrées et salées. Regorgeant de vitamines, d'antioxydants et de graisses saines, elle favorise la santé du cœur et soutient la digestion. La richesse terreuse des pignons de pin ajoute un croquant satisfaisant, tandis que les pêches offrent une explosion de douceur naturelle. Parfaite comme déjeuner léger ou un plat d'accompagnement rafraîchissant, cette salade est non seulement saine mais aussi un festin pour les yeux et le palais. Savourez le goût de l'été à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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