1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux olives et aux tomates
La Salade Aux Olives Et Aux Tomates est un plat vibrant et rafraîchissant, mettant en vedette des tomates juteuses et mûres, des olives salées, des concombres croustillants, le tout arrosé d'huile d'olive et d'herbes fraîches. Cette salade d'inspiration méditerranéenne combine des saveurs et textures qui éveillent les sens. Riche en antioxydants provenant des tomates et en graisses saines des olives, elle favorise la santé cardiaque et offre un concentré de vitamines à chaque bouchée. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi un ajout sain à votre alimentation. Savourez un goût de la Méditerranée directement à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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