1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux olives et aux oranges
La Salade Aux Olives et Aux Oranges est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie le doux acidulé des oranges mûres avec la richesse salée des olives. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade présente des légumes frais, des oignons rouges croquants et un filet d'huile d'olive zestée. Riches en antioxydants, vitamines et graisses saines, elle offre une symphonie de saveurs qui ravit le palais tout en nourrissant le corps. Appréciez cette délicieuse fusion d'ingrédients en tant qu'apéritif léger ou accompagnement satisfaisant, parfait pour un style de vie soucieux de sa santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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