1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec huile d'olive et tahini et olives
Salade Avec Huile D'Olive Et Tahini Et Olives est un plat vibrant et rafraîchissant qui réunit les riches saveurs de la cuisine méditerranéenne. Cette délicieuse salade est composée de légumes verts croquants et frais, d'olives mûres, et d'une vinaigrette crémeuse au tahini mélangée avec de l'huile d'olive de haute qualité. Riche en nutriments essentiels, elle offre des graisses saines provenant des olives et de l'huile d'olive, offrant des bienfaits pour la santé du cœur. Le tahini ajoute une saveur de noisette et un apport en protéines, faisant de cette salade à la fois rassasiante et nourrissante. Parfaite pour un repas léger ou en accompagnement, c'est une manière délicieuse de profiter d'ingrédients sains!
