1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec huile et vinaigre
La Salade à l'Huile et au Vinaigre est un mélange rafraîchissant de légumes verts croustillants, de légumes vibrants et d'une vinaigrette piquante à l'huile d'olive et au vinaigre acidulé. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade met souvent en avant des ingrédients tels que des tomates mûres, des concombres croquants et des herbes parfumées. Connu pour ses bienfaits pour la santé, la combinaison de produits frais et de graisses saines pour le cœur de l'huile d'olive peut soutenir un régime équilibré. Riche en vitamines et minéraux, ce plat léger mais satisfaisant est parfait pour un déjeuner rapide ou un plat d'accompagnement coloré au dîner. Savourez la simplicité bienfaisante de la Salade à l'Huile et au Vinaigre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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