Salade avec sauce moutarde miel

Salade avec sauce moutarde miel

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 12.6 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

39.1%
7.9%
52.9%
Matières grasses: 85 cal (52.9%)
Protéines: 12 cal (7.9%)
Glucides: 63 cal (39.1%)

About Salade avec sauce moutarde miel

La Salade Avec Sauce Moutarde au Miel est un plat vibrant et relevé qui associe des légumes verts croquants comme la romaine croustillante et la roquette poivrée, garnie de tomates cerises juteuses et de concombres croquants. Cette salade délicieuse est assaisonnée d'une sauce moutarde miel piquante qui équilibre parfaitement les saveurs sucrées et salées, s'inspirant de la cuisine européenne classique. Riche en vitamines, minéraux et fibres, c'est un choix sain qui soutient la digestion et renforce votre système immunitaire. Un ajout parfait à vos repas, cette salade est à la fois délicieuse et nutritive, ce qui en fait un incontournable sur n'importe quelle table!