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Salade aux champignons

Salade aux champignons

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
126.2
calories
6.3
protéines
15.8
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

48.4%
19.3%
32.4%
Matières grasses: 42 cal (32.4%)
Protéines: 25 cal (19.3%)
Glucides: 63 cal (48.4%)

About Salade aux champignons

La Salade Aux Champignons est un mélange délicieux d'ingrédients frais, mettant en vedette des champignons sautés tendres, des légumes verts croquants et des légumes vibrants comme des tomates cerises et des poivrons. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette salade célèbre la saveur umami des champignons, souvent accompagnée d'une vinaigrette légère ou d'une sauce crémeuse. Riche en nutriments, elle offre des vitamines, des minéraux et des antioxydants essentiels, en en faisant un choix sain pour un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement. Appréciez cette salade satisfaisante comme un ajout sain à votre repas, parfait pour enrichir votre alimentation en saveurs et textures.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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