Salade avec fromage mozzarella, poivrons et vinaigrette balsamique
Lunch
1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec fromage mozzarella, poivrons et vinaigrette balsamique
La Salade Au Fromage Mozzarella, Poivrons et Vinaigrette Balsamique est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en valeur les saveurs des légumes frais. Cette salade présente du fromage mozzarella crémeux, des poivrons croquants dans un arc-en-ciel de couleurs, et une vinaigrette balsamique acidulée qui les réunit tous. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est non seulement délicieuse mais également riche en nutriments. Les poivrons sont riches en vitamines A et C, tandis que la mozzarella fournit une bonne source de protéines et de calcium. Mélangée à la vinaigrette balsamique, cette salade est une option saine parfaite en tant que repas léger ou accompagnement. Appréciez le mélange de saveurs tout en nourrissant votre corps!
