1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 404.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec laitue et concombre
La salade avec de la laitue et des concombres est un plat rafraîchissant et vibrant parfait pour n'importe quel repas. Associant de la laitue feuilleuse croustillante avec des concombres croquants et frais, c'est une salade simple mais délicieuse qui brille dans les cuisines méditerranéennes et d'inspiration jardin. Remplie de fibres et faible en calories, cette salade est une option sans culpabilité qui favorise l'hydratation et la santé digestive. Ajoutez une touche d'huile d'olive et une pincée d'herbes pour une explosion de saveurs. Appréciez cette salade saine et hydratante à tout moment de la journée!
