1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade au jambon et aux pommes
La salade au jambon et aux pommes est un délicieux mélange de légumes frais, de jambon savoureux et de pommes sucrées et croquantes, parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade marie le jambon riche en protéines avec la douceur naturelle des pommes juteuses, complétée par une vinaigrette acidulée. Remplie de vitamines et de fibres provenant des légumes verts et des fruits, elle offre un croquant rafraîchissant qui vous rassasie sans vous alourdir. Idéale pour ceux qui recherchent un équilibre entre saveur et nutrition, cette salade rend une alimentation saine à la fois délicieuse et satisfaisante!
