Salade avec viande hachée

Salade avec viande hachée

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Salade avec viande hachée

La Salade à la Viande Hachée est un plat délicieux et copieux qui réunit les saveurs de la viande hachée assaisonnée, de la laitue fraîche, de tomates vibrantes et de concombres croquants. D'origine de différentes cuisines, cette salade allie la richesse des protéines avec la fraîcheur des légumes, en faisant un plat satisfaisant. Remplie de protéines et de nutriments essentiels, elle est parfaite pour un déjeuner ou un dîner nutritif. Alors qu'elle offre un équilibre de macronutriments et de micronutriments, vous pouvez la rendre plus saine en optant pour des viandes maigres et en ajoutant des légumes colorés. Savourez ce mélange délicieux qui est aussi nourrissant que savoureux !