1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux légumes grillés et fromage
La Salade Avec Légumes Grillés Et Fromage est un mélange vibrant de saveurs et de textures, mettant en vedette des courgettes, des poivrons et des aubergines parfaitement grillés, le tout mélangé avec des légumes croquants. Ce délicieux plat est inspiré de la cuisine méditerranéenne et met en valeur une variété d'ingrédients frais. Associée à du fromage feta crémeux ou du fromage de chèvre acidulé, elle offre une expérience gustative merveilleuse. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, cette salade est non seulement satisfaisante, mais aussi une option saine pour ceux qui cherchent à améliorer leurs repas. Idéale pour le déjeuner ou un dîner léger, elle apporte une touche nourrissante à votre table. Profitez de l'équilibre parfait entre santé et indulgence!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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