1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux céréales et légumes
La Salade Avec Grains Et Légumes est un mélange vibrant d'ingrédients frais et riches en nutriments qui enchantent les sens. Chargée de légumes colorés comme des concombres croquants, des tomates juteuses et des poivrons croquants, cette salade met souvent en valeur des grains consistants tels que du quinoa ou de l'épeautre, procurant une texture satisfaisante et une protéine supplémentaire. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, elle reflète une influence méditerranéenne saine. Ce plat est plein de vitamines, de fibres et d'antioxydants, en en faisant un choix parfait pour un mode de vie sain. Peu calorique et débordante de saveurs, la Salade Avec Grains Et Légumes n'est pas seulement un repas ; c'est une célébration de la santé dans votre assiette!
