1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade au fromage de chèvre et aux noix
La Salade au Fromage de Chèvre et aux Noix est un mélange délicieux de légumes frais, de fromage de chèvre crémeux et de noix croustillantes, offrant un équilibre parfait de saveurs et de textures. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade inclut souvent des ingrédients vibrants comme des tomates mûres, des concombres croquants et un filet de vinaigrette balsamique. Riche en nutriments, le fromage de chèvre est plus faible en matières grasses que de nombreux autres fromages, tandis que les noix apportent des acides gras oméga-3 sains, favorisant la santé cardiaque. Ce plat envoûte non seulement vos papilles mais nourrit aussi votre corps, en faisant un choix idéal pour un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement élégant. Profitez des saveurs riches et de la bonté saine à chaque bouchée !
