1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec feta
La Salade au Feta est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie des légumes croquants, des tomates juteuses, des concombres croquants et de la feta tangy. Originaire de la Méditerranée, cette salade est un pilier de la cuisine grecque, réputée pour ses saveurs audacieuses et ses ingrédients sains. Riche en vitamines des légumes frais et du coup de pouce protéiné de la feta, c'est un choix malin pour un repas nutritif. Arrosée d'huile d'olive et d'un filet de citron, elle ravit non seulement vos papilles mais offre également de bons acides gras pour le cœur. Appréciez la Salade au Feta pour un déjeuner léger ou en tant qu'accompagnement coloré au dîner!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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