1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec fromage feta et tomates
La Salade Avec Fromage Feta et Tomates est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine des tomates mûres et juteuses avec du fromage feta friable. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle capture l'essence d'ingrédients frais et sains. Cette salade comprend des concombres croquants, des oignons rouges aromatiques et un filet d'huile d'olive, amplifiant ses saveurs. Riche en vitamines, antioxydants et graisses saines, elle est parfaite pour un repas léger ou un plat d'accompagnement. De plus, le feta ajoute une touche de tang délicieuse tout en fournissant des protéines et du calcium. Savourez ce mélange délicieux qui n'est pas seulement nutritif mais aussi un festin pour les yeux!
