1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec fromage feta et tomates cerises
La Salade avec Fromage Feta et Tomates Cerises est un plat coloré d'inspiration méditerranéenne qui associe des légumes frais et croquants, des tomates cerises sucrées et du fromage feta acidulé. Cette salade colorée est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Les tomates cerises offrent une explosion d'antioxydants et de vitamines, tandis que le feta ajoute une texture crémeuse et une dose de protéines. Mélangez-les avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes, c'est un choix délicieux pour un repas sain. Parfait comme déjeuner léger ou comme accompagnement rafraîchissant, cette salade met en valeur le meilleur de la cuisine méditerranéenne!
