1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec feta et avocat
La salade au fromage fêta et à l'avocat est un plat vibrant qui marie l'avocat crémeux avec le fromage fêta tangy, niché au sommet d'un lit de légumes verts frais. Cette salade d'inspiration méditerranéenne contient des tomates mûres, des concombres croquants, et un filet d'huile d'olive pour une saveur supplémentaire et des graisses saines. Riche en nutriments, elle offre une riche source de vitamines, de graisses saines pour le cœur et d'antioxydants, en faisant un choix idéal pour un déjeuner léger ou un accompagnement rafraîchissant. Indulgez-vous dans cette salade délicieusement saine qui ravit non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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