1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux betteraves séchées
La Salade aux Betteraves Séchées est un plat vibrant et nutritif qui mélange des légumes croquants, du fromage de chèvre acidulé et des noix croustillantes, le tout joliment surmonté de fines tranches de betteraves séchées douces et terreuses. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade met en valeur les saveurs audacieuses et les couleurs qui en font un festin pour les yeux et le palais. Riche en fibres et antioxydants, les betteraves soutiennent la santé cardiaque et peuvent booster les niveaux d'énergie. Associée à une vinaigrette légère, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi un moyen fantastique d'incorporer des ingrédients sains dans votre repas. Appréciez l'équilibre parfait entre santé et saveur avec la Salade aux Betteraves Séchées !
