Salade avec sauce et carottes

Salade avec sauce et carottes

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

33.4%
6.8%
59.9%
Matières grasses: 113 cal (59.9%)
Protéines: 12 cal (6.8%)
Glucides: 63 cal (33.4%)

About Salade avec sauce et carottes

La salade avec vinaigrette et carottes est un plat vibrant et rafraîchissant qui mélange des légumes verts mélangés croquants, des tomates juteuses, des concombres croquants, et l'ingrédient vedette—des carottes sucrées et tangy. Cette salade délicieuse provient de diverses traditions culinaires, célébrant les saveurs naturelles des légumes frais. Garnie d'une vinaigrette légère ou d'une vinaigrette crémeuse, elle rehausse le goût tout en ajoutant une explosion de saveur. Emballées de vitamines essentielles et d'antioxydants, les carottes sont excellentes pour la vue et la santé de la peau, faisant de cette salade un choix nutritif. Parfaite comme accompagnement ou repas léger, elle est à la fois délicieuse et ravissante !