1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 17.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 8.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec concombres et carottes
La Salade Aux Concombres Et Aux Carottes est un plat rafraîchissant et dynamique qui associe des concombres croquants et des carottes croquantes, créant une texture délicieuse à chaque bouchée. Souvent présente dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques, cette salade célèbre des ingrédients simples et frais. Pleins de vitamines et d'antioxydants, les concombres sont hydratants et peu caloriques, tandis que les carottes fournissent une bonne dose de bêta-carotène, favorisant une vision saine. Arrosée d'une vinaigrette légère, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi un ajout nutritif à n'importe quel repas, en en faisant un choix parfait pour ceux qui recherchent une option saine et sans culpabilité. Savourez le croquant et les saveurs vibrantes de la Salade Aux Concombres Et Aux Carottes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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