1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec concombre et vinaigrette ranch
La Salade Avec Concombre Et Sauce Ranch est un délice frais et croquant qui associe parfaitement la fraîcheur des concombres croquants à l'onctuosité de la sauce ranch. Cette salade est souvent accompagnée de légumes verts vibrants, de tomates mûres et parfois d'herbes ajoutées, ce qui en fait un plat polyvalent que l'on retrouve dans de nombreuses cuisines américaines. Riche en hydratation grâce aux concombres, elle offre une option peu calorique qui vous procure une sensation de satiété. Bien que la sauce ranch ajoute de la saveur, il est important de noter qu'elle peut être riche en calories, donc à consommer avec modération. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, cette salade est un moyen délicieux d'intégrer des légumes dans votre alimentation!
