1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec concombre et assaisonnement
La salade aux concombres et à la vinaigrette est un plat rafraîchissant débordant de saveurs et de couleurs. Cette délicieuse salade présente des concombres croquants, des tomates vibrantes et des poivrons croquants, le tout mélangé pour un croquant satisfaisant. Trouvée souvent dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques, elle est arrosée d'une vinaigrette piquante faite d'huile d'olive, de jus de citron et d'herbes fraîches, rehaussant chaque bouchée. Emballée de vitamines et d'antioxydants, cette salade est non seulement faible en calories mais aussi hydratante, en faisant un choix parfait pour un mode de vie sain. Appréciez ce plat léger et délicieux en guise d'accompagnement ou de plat principal qui est sûr de plaire !
