1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec concombre et poivrons
La Salade Aux Concombres Et Poivrons est un mélange rafraîchissant de légumes croquants et croquants, parfait pour toute occasion. Avec des rondelles de concombre frais et des poivrons vibrants dans un arc-en-ciel de couleurs, ce plat est un incontournable de la cuisine méditerranéenne. Chargée de vitamines A et C, elle est non seulement délicieuse mais aussi faible en calories, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez-la comme un déjeuner léger, un accompagnement ou une collation croquante. Cette salade est une façon délicieuse d'incorporer des légumes frais dans votre alimentation tout en savourant les saveurs ensoleillées de l'été toute l'année!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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