Salade avec concombre et tomates

Salade avec concombre et tomates

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
79.4
calories
2.4
protéines
15.9
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
79.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.1%
11.9%
9.0%
Matières grasses: 7 cal (9.0%)
Protéines: 9 cal (11.9%)
Glucides: 63 cal (79.1%)

About Salade avec concombre et tomates

La Salade Avec Concombre Et Tomates est un mélange rafraîchissant de concombres croquants, de tomates juteuses et d'une touche de vinaigrette piquante qui rehausse n'importe quel repas. Ce plat est originaire de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour ses saveurs vibrantes et ses ingrédients sains. Riche en vitamines A et C, cette salade est non seulement faible en calories, mais aussi riche en hydratation et en antioxydants. Appréciez-la en tant qu'apéritif léger, en tant qu'accompagnement ou en tant que snack sain, et savourez la bonté naturelle des produits frais qui soutient votre bien-être. Parfait pour n'importe quelle occasion, la Salade Avec Concombre Et Tomates est une délicieuse façon d'adopter un mode de vie sain!