1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux croûtons
La Salade Avec Croûtons est une délicieuse combinaison de légumes frais, de légumes vibrants, et de croûtons maison croquants. Originaire de la cuisine européenne classique, cette salade offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Typiquement composée d'ingrédients comme de la laitue romaine croustillante, des tomates juteuses, et des concombres croquants, elle est assaisonnée avec une vinaigrette légère qui complète magnifiquement les textures. L'ajout de croûtons apporte un croustillant satisfaisant, parfait pour améliorer l'expérience globale. Remplie de vitamines et de fibres, cette salade est un choix sain, bien que vigilance soit de mise avec ces croûtons si vous faites attention aux calories. Savourez un plat délicieusement frais et nutritif parfait pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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