1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux croûtons et citron vert
La salade aux croûtons et au citron vert est un plat vibrant qui équilibre parfaitement des légumes verts croquants avec des croûtons croustillants et dorés. Cette salade rafraîchissante comprend généralement de la laitue mélangée, des tomates cerises juteuses et peut-être des radis finement tranchés, le tout assaisonné d'une vinaigrette au citron vert piquante. Originaire de diverses cuisines qui célèbrent les ingrédients frais, c'est une façon délicieuse de savourer un repas sain. Riche en vitamines et en fibres, cette salade offre également un croquant satisfaisant avec les croûtons sains. Idéale pour le déjeuner ou en accompagnement, la salade aux croûtons et au citron vert est à la fois nutritive et débordante de saveurs !
