1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec croûtons et vinaigrette
La salade avec croûtons et sauce est un savoureux mélange de légumes frais comme la romaine croquante et l'épinard vibrant, garni de croûtons dorés et croustillants. Originaire de la cuisine classique européenne, ce plat associe textures et saveurs, en en faisant un choix polyvalent pour n'importe quel repas. L'ajout de sauces acidulées—qu'elles soient crémeuses ou vinaigrettes—apporte une explosion de saveur tout en rehaussant l'attrait de la salade. Avec ses vitamines provenant des légumes, c'est une option saine, bien que les croûtons puissent ajouter quelques calories. Un mélange parfait de croquant et de piquant, c'est une manière rafraîchissante d'apprécier vos légumes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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