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Salade avec croûtons et poulet

Salade avec croûtons et poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.0%
34.7%
39.2%
Matières grasses: 106 cal (39.2%)
Protéines: 94 cal (34.7%)
Glucides: 70 cal (26.0%)

About Salade avec croûtons et poulet

La Salade Aux Croûtons Et Poulet est un délicieux mélange de verdure fraîche, de poulet grillé tendre, et de croûtons croquants, parfait pour un repas satisfaisant. Souvent apprécié dans la cuisine américaine, cette salade combine de la laitue romaine ou des verdure mixtes avec des saveurs d'ail et d'herbes des croûtons, ajoutant un croquant savoureux. Garnie de votre vinaigrette préférée, elle offre un équilibre de protéines et de fibres. Le poulet apporte des protéines maigres, tandis que les verdure fournissent des vitamines essentielles. Soyez simplement conscient des portions de vinaigrette, car elles peuvent ajouter des calories. Appréciez cette option saine et savoureuse pour un déjeuner ou un dîner léger!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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